gut health Archives - Urjasvala Wellness

Digestion Problems: Symptoms & Ayurvedic Treatment

Digestive Health: Causes, Symptoms & Natural Ways to Support Healthy Digestion Improve Your Digestive Wellness Naturally A healthy digestive system is essential for overall well-being. Digestion helps your body absorb nutrients from food and supports energy, comfort, and daily activities. Modern lifestyle habits such as irregular eating schedules, processed foods, stress, lack of physical activity,…

July 28, 2026 Post a Comment Ayurveda

पोट साफ न होणे (बद्धकोष्ठता) – कारणे, घरगुती उपाय

पोट साफ न होणे (बद्धकोष्ठता) – कारणे, लक्षणे, घरगुती उपाय, आहार पोट साफ न होणे म्हणजे काय? पोट साफ न होणे किंवा बद्धकोष्ठता (Constipation) ही एक सामान्य पचनाची समस्या आहे. यामध्ये शौचास कठीण होणे, शौच पूर्णपणे न झाल्यासारखे वाटणे किंवा आठवड्यात तीनपेक्षा कमी वेळा शौचास होणे अशी लक्षणे दिसू शकतात. दीर्घकाळ बद्धकोष्ठता राहिल्यास मूळव्याध (Piles),…

July 13, 2026 Post a Comment Ayurveda

मूळव्याध (Piles) म्हणजे काय? कारणे, आयुर्वेदिक उपचार

मूळव्याध म्हणजे काय? मूळव्याध (Piles किंवा Hemorrhoids) हा गुदद्वार आणि मलाशयाच्या खालच्या भागातील सूज आलेल्या रक्तवाहिन्यांचा आजार आहे. सुरुवातीला हा त्रास सौम्य असू शकतो, परंतु योग्य काळजी न घेतल्यास वेदना, रक्तस्राव, सूज आणि बसताना त्रास अशा समस्या वाढू शकतात. आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत कमी पाणी पिणे, फायबरयुक्त आहाराचा अभाव, बद्धकोष्ठता, तासन्तास बसून काम करणे आणि व्यायामाचा…

July 13, 2026 Post a Comment Ayurveda